MADU BAIK UNTUK ANAK

Anda memiliki anak yang kekebalan tubuhnya  tidak stabil dan kegiatan yang super exstra padat , anda tidak perlu khawatir untuk memilih-milih obat untuk menambah stamina tubuh anak anda , anda cukup memberikan asupan makanan bergizi dan memberikan pola hidup yang baik .

Pola hidup bagi anak anda harus di tanam sejak dini , agar anak anda terbiasa dengan pola hidup yang baik sejak dini ,contoh pola hidup baik untuk anak anda :

1.    Beri contoh yang baik
Cara terbaik mengajari si kecil untuk menjaga kesehatan ialah menunjukkan contoh yang baik. Sebelum mengajari sang buah hati, terapkan dulu gaya hidup sehat pada diri sendiri.
2.    Batasi penggunaan alat elektronik
Maraknya perkembangan teknologi mampu menyedot perhatian anak. Kalau sudah bermain game atau browsing di internet, duh, bisa lupa waktu! Agar waktu si kecil tidak terbuang percuma dan tubuhnya tetap aktif, batasi penggunaan TV, komputer, dan video game di rumah Anda. Begitu juga dengan ponsel. Jika anak bosan, ajaklah untuk melakukan sesuatu yang dapat membuatnya bergerak dengan aktif, seperti bersepeda, bermain trampoline, atau bermain petak umpet. Dengan begitu, anak akan mendapat pengalaman baru setiap harinya.
3.    Memilih dan memilah makanan yang baik
Ajari si kecil untuk membedakan mana makanan yang baik bagi kesehatan dan mana yang harus dihindari. Mengajari kandungan makanan yang terdapat dalam cemilan yang disantapnya dapat menambah wawasan tersendiri bagi anak.
4.    Belajar memasak
Alih-alih melahap fast food yang sarat kandungan gula dan minyak, mengapa tidak memasak sendiri di rumah? Ajak si kecil menyelami dunia masak-memasak dan membuat cemilan sederhana untuk disantap bersama.
5.    Makanan berwarna
Anak-anak senang segala sesuatu yang berwarna-warni, termasuk dalam makanan yang dilahapnya. Tambahkan sayuran dan buah-buahan dengan warna menggoda, seperti wortel, paprika, atau semangka, lalu tata dengan apik agar si kecil tertarik untuk memakannya.

Makanan bergizi untuk anak adalah makan yang berbahan alami :

• Makanan

Makanan seperti jeruk dan yang tinggi vitamin c, mampu meningkatkan memori dan kinerja.

• Telur

Telur mengandug vitamin untuk meningkatkan daya ingat yang disebut kolin.

• Ikan (Setidaknya dua kali seminggu)

Ikan mengandung lemak yang penting untuk perkembangan otak

• Buah-buahan dan Sayuran Hijau, oranye, kuning, dan ungu

Kaya antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan, serta potasium, yang membantu mencegah kelelahan mental.

• Daging (Sapi dan Unggas)

Makanan ini mengandung zat besi yang tinggi, kekurangan zat besi mengganggu belajar dan daya ingat.

• Sereal kaya zat besi

Makanan ini sangat baik, sumber karbohidrat yang dibutuhkan untuk performa mental tajam.

Untuk menambah stamina anak sebaiknya , beri anak anda madu karena madu :

Madu mengandung zat-zat yang baik dan sempurna bagi  pertumbuhan  dan perkembangan tubuh dan mental anak-anak, karena mengandung:

Gula,  sebagai karbohidrat (sumber tenaga), yang terdiri dari:

1. Gula jenis glukosa yang mudah diserap oleh tubuh menjadi energi/ tenaga yang menunjang aktivitas anak-anak dalam kehidupan sehari-harinya.
2. Gula jenis fruktosa yang merupakan cadangan energi/ tenaga yang secara pelan-pelan diserap oleh tubuh, sehingga anak-anak yang minum madu tidak akan khawatir kekurangan energi/ tenaga (tidak mudah loyo) tetapi selalu aktif, sehat, kuat dan lincah serta bersemangat.
3. Dengan zat gula sebagai sumber karbohidrat yang lengkap dan sempurna, maka anak-anak tidak dikhawatirkan mudah terserang penyakit, malnutrisi atau mengalami gizi buruk.

Spirulina memiliki kandungan nutrisi yang lengkap terutama kandungan proteinnya jauh melebihi nutrisi yang terkandung pada bahan pangan lain seperti daging, telur, kedelai, dan sayuran. Kaya Provitamin A, mineral dan asam amino. Anti oksidan dan Beta karotin yang berfungsi meminimalkan resiko terjadinya kanker.

Mineral organik yang terkandung dalam Spirulina dengan mudah dapat dicerna oleh tubuh manusia, sehingga dapat membangun kesehatan bakteri usus yang sangat bermanfaat dalam system penyerapan tubuh dan melindungi terhadap infeksi.

http://www.onlinestorehpa.com/detil-produk-hpa.php?user=spirumadu-kids 

http://www.hpa-network.com